Roggenvollkornbrot
Kalorien
192
kcal
Kohlenhydrate
40.2
g
Protein
5
g
Fett
1.2
g
Kalorienverteilung
192
Kohlenhydrate
86.6%
Protein
10.8%
Fett
2.6%
Portionsgrößen
1 Portion
(72 g)
138 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
192 kcal
Fett
1.2 g
Kohlenhydrate
40.2 g
Ballaststoffe
8.3 g
Eiweiß
5 g
Wasser
0 g
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